Hormonumstellung in den Wechseljahren: Wenn auch die Augen leiden
Während der Wechseljahre kämpfen viele Frauen mit Hitzewallungen, Schweißausbrüchen oder Stimmungsschwankungen. Weniger bekannt ist, dass auch die Augen unter den hormonellen Veränderungen leiden können. Eine aktuelle Studie zeigt, wie häufig dieses Problem tatsächlich ist.
Wenn die Eierstöcke ihre Funktion allmählich einstellen, verändert sich der Hormonhaushalt deutlich – mit Auswirkungen auf den ganzen Körper. Neben typischen Beschwerden wie Hitzewallungen oder Scheidentrockenheit treten häufig auch trockene Augen auf. In einer Untersuchung mit mehr als 3.500 Frauen berichtete über die Hälfte der Teilnehmerinnen in der Prämenopause (Zeit vor den Wechseljahren) über Augenprobleme.
Nach der Menopause lag der Anteil sogar bei rund 58 Prozent. Wissenschaftler betonen, dass hormonelle Einflüsse auf die Augengesundheit bislang unterschätzt wurden. Eine frühzeitige Diagnose der „dry eye disease“ ermöglicht eine rechtzeitige Behandlung und trägt dazu bei, Sehkomfort und Augenoberfläche zu schützen. Trockene Augen äußern sich durch Brennen, Rötung, ein Sandkorngefühl oder Lichtempfindlichkeit. Ursache ist meist eine zu geringe oder zu schnell verdunstende Tränenflüssigkeit.
Bleibt das unbehandelt, können Entzündungen, Infektionen oder sogar Hornhautschäden folgen. Neben hormonellen Veränderungen gelten auch Alter, Allergien, Autoimmunerkrankungen und bestimmte Medikamente als Risikofaktoren. Zur Linderung helfen künstliche Tränen aus der Apotheke, manchmal auch ärztlich verordnete Tropfen mit entzündungshemmenden Wirkstoffen.
Zusätzlich unterstützen einfache Maßnahmen den Erhalt gesunder Augen: regelmäßig lüften oder an die frische Luft gehen, Rauch und Zugluft meiden, beim Arbeiten am Bildschirm bewusst blinzeln und Pausen einlegen sowie ausreichend trinken – idealerweise rund zwei Liter täglich, sofern keine gesundheitlichen Gründe dagegen sprechen.
Adams, E.
Risk of Dry Eye Disease Increases During Menopause Transition
Menopause Society
10/2025
FFP 2 Maske schützt ggf. auch vor einer Quarantäne!
Liebe PatientInnen,
vor ca. 2 Wochen wurde ich quasi über Nacht zu einer Kontaktperson 2. Grades: in der Schulklasse meiner Tochter war ein symptomfreies Kind positiv getestet worden. Meine Tochter wurde - wie die gesamte Schulklasse und alle diese Klasse unterrichtenden Lehrer- als Kontaktperson 1. Grades in eine zweiwöchige Quarantäne geschickt.
Die Quarantäne ist zwar noch immer nicht aufgehoben, aber nach 2 negativen Tests bei meiner Tochter wird sie das voraussichtlich im Laufe der kommenden Woche.-
Für mich stellt diese Situation eine echte, vor allem auch wirtschaftliche Bedrohung dar, und so bin ich etwas tiefer in die Materie eingetaucht und habe dabei herausgefunden, dass ich, wenn ich im Kontakt mit meiner Tochter stets eine FFP 2 Maske trage, auch im dem Fall, dass meine Tochter sich doch angesteckt haben soltte, tatsächlich NICHT automatisch zu einer Kontaktperson 1. Grades werde und auch nicht in Quarantäne müsste. Lediglich keine gewissenhafte Selbstbeobachtung für die Dauer der Inkubationszeit (14 Tage) wäre dann erforderlich! Erst dachte ich mir, dass es doch nicht sein kann, dass die Lösung sooo einfach ist; aber ja, das ist tatsächlich so einfach und wurde mir auch so vom hiesigen Gesundheitsamt bestätigt.
Diese Information ist eminent wichtig für alle Selbstständigen und Gewerbetreibenden! Deshalb habe ich diese Information auch sofort an die regionalen Medien weitergegeben. Details, auch das Interview mit dem Gesundheitsamt Schweinfrut, finden Sie auf radioprimaton.de unter Nachrichten: " Eine Maske, die vor Quarantäne schützen kann".
Also nochmal: Weil eine FFP 2 Maske einen wirklich wirksamen Schutz vor Ansteckung mit dem Coronavirus darstellt, gilt das Tragen einer solchen Maske als so sicher, dass auch bei Kontakt mit einer corona-positiven Personen in der Regel keine Quarantäne verhängt wird!
Deshalb arbeiten wir hier alle in der Praxis auch nur noch mit einer FFP2 Maske (auch wenn auf unseren neuesten Praxisfotos nur ein einfacher Mund-Nase-Schutz zu sehen ist)!
